Массаж после загара делать можно, если кожа чувствует себя нормально: нет солнечного ожога, выраженного покраснения, болезненности, жжения или повышенной чувствительности.

Сам по себе загар не является противопоказанием к массажу. Поэтому, если вы загорали с соблюдением мер защиты и кожа спокойно реагирует на прикосновения, специально ждать несколько дней перед массажем обычно не требуется.

Когда после загара можно делать массаж?

Ориентироваться лучше не на количество дней после пребывания на солнце, а на состояние кожи.

Если кожа не обгорела, не болит и не раздражена, можно идти на массаж. Для отдыха после отпуска или пляжа особенно комфортным вариантом может быть мягкий расслабляющий массаж с маслом или кремом.

Косметические средства уменьшают трение во время процедуры, а сам массаж помогает расслабиться и снять мышечное напряжение после дороги, перелёта, длительных прогулок или активного отдыха.

Когда массаж после загара лучше отложить?

Если после солнца появились:

  • выраженное покраснение;
  • болезненность или жжение;
  • ощущение горячей кожи;
  • отёк;
  • волдыри;
  • сильная чувствительность при прикосновении,

массировать такие участки не следует.

При солнечном ожоге коже необходимо сначала восстановиться. Интенсивное растирание, давление и массажные средства могут дополнительно раздражать повреждённую кожу.

Возвращаться к массажу можно после того, как признаки ожога и болезненность полностью прошли.

Какой массаж выбрать после загара?

Если кожа в хорошем состоянии, специальных ограничений только из-за наличия загара обычно нет. Но после активного отдыха многим комфортнее расслабляющие техники без слишком интенсивного воздействия на кожу.

Можно выбрать тайский ойл-массаж, расслабляющий массаж с маслом или массаж с кремом.

Если вы недавно вернулись из отпуска, сообщите мастеру, что кожа подвергалась активному солнцу. При необходимости интенсивность воздействия можно скорректировать.

Таким образом, массаж после загара делать можно. Главное — оценивать не сам факт загара и не количество прошедших дней, а состояние кожи. Если она спокойная и прикосновения не вызывают неприятных ощущений, загар сам по себе не является причиной отказываться от массажа.

Для записи звоните по телефону +7 499 455-05-44