Как правильно ухаживать за кожей лица летом?

Лето — это время отпусков, пляжей, солнца! Не забывайте, что ваша кожа нуждается в особом уходе в это время года. Солнечные лучи, ветер, пыль — всё это может нанести вред коже и лишить её естественной защиты. Поэтому давайте пересмотрим наш уход за кожей и сделаем его более эффективным!

Избегайте агрессивных процедур

 Откажитесь  от средств по уходу, содержащих  ретинол, спирт и кислоты . Они могут нанести дополнительный вред вашей коже под воздействием солнечных лучей. Вместо этого выбирайте мягкие очищающие средства без мыла и тоники для ухода за кожей. Увлажняйте кожу с помощью лёгкого крема, чтобы предотвратить появление сухости и шелушения.

Летом нужно заботиться о своей коже особенно внимательно, чтобы избежать неприятных последствий. В этот период рекомендуется  отказаться от агрессивных процедур , таких как  пилинги и лазерные шлифовки , которые могут вызвать гиперпигментацию. Вместо этого стоит выбирать пилинги с низкой концентрацией фруктовых кислот, такие как миндальный, феруловый или молочный.

Солнце, конечно, полезно, но нужно помнить о мере!

 Не забывайте о солнцезащитных средствах , которые необходимо наносить за 20 минут до выхода на улицу и обновлять каждые 4–5 часов. Помните, что солнечные ожоги могут привести к серьёзным последствиям, поэтому не экономьте на средствах защиты от солнца.

Выбирая крем для защиты от солнца, обращайте внимание на SPF. В городе достаточно использовать крем с SPF 15–20, но если ваша кожа склонна к пигментации, то лучше выбрать крем не менее SPF 30. На отдыхе в жарких странах следует выбирать крем с SPF 50. Солнце может быть опасным даже в пасмурную погоду из-за лучей А-спектра, которые стимулируют старение кожи.

Косметика

В жаркую погоду старайтесь не перегружать кожу излишним количеством декоративной косметики. Дайте коже дышать и  отдохнуть от макияжа .

В летний период рекомендуется использовать декоративную косметику реже или вовсе отказаться от неё. Тональный крем лучше заменить увлажняющим ВВ или СС-кремом с SPF. Минеральная пудра также может быть отличной альтернативой: она легко ложится, маскирует недостатки кожи и избавляет от жирного блеска. Не забывайте о матирующих салфетках.

Регулярно освежайте кожу термальной водой, чтобы уменьшить раздражение и усталость.

 Не забывайте о губах!  Используйте увлажняющий бальзам с защитой от ультрафиолета, чтобы предотвратить обветривание и сухость.

Не забывайте пить воду

Летом особенно важно увлажняться изнутри, поэтому пейте много воды. Если вы занимаетесь спортом или находитесь на солнце долго, увеличьте объём потребляемой жидкости.

Массаж и спа-уход летом

Летом не обязательно отказываться от массажа и спа-процедур. Если кожа не раздражена после солнца и нет противопоказаний, привычный уход можно дополнить массажем лица или комплексной программой для лица и тела.

Массаж лица можно делать и в летний период, ориентируясь прежде всего на состояние кожи. После интенсивного загара, при покраснении, болезненности или солнечном ожоге процедуру лучше отложить до восстановления кожи.

В City SPA можно выбрать классический массаж лица продолжительностью 30 минут — как самостоятельную процедуру или дополнение к другим видам массажа.

Когда хочется уделить внимание и лицу, и телу

Для более продолжительного отдыха подойдёт спа-программа «Лицо и тело», которая объединяет процедуры для лица и тела в одном спа-ритуале.

Это вариант для тех, кто хочет совместить уход с полноценным отдыхом и не ограничиваться одной процедурой.

Если вы недавно активно загорали, перед записью на массаж стоит учитывать состояние кожи. Подробнее об этом мы рассказали в статье «Можно ли делать массаж после загара».

Запись на массаж и спа-программы

Записаться на массаж лица, программу «Лицо и тело» или другие процедуры City SPA можно по телефону +7 499 455 05 44 или онлайн.